خطرات استفاده از لوازم آرایش ـ ریمل

5 مُد‌ ضد سلامت

گرفتگی گوش و چهار راه برای درمان آن
 
اگر شما حتی یک بار در زندگیتان  دچار گوش گرفتگی شده باشید می دانید که چقدر عذاب آور است.عوامل زیادی باعث ایجاد گوش گرفتگی می شود ؛ سرما خوردگی ، زکام ، حساسیت ، گرفتگی سینوس ، ورود آب به حفره های گوش ( در اثر شنا یا ... )، تغییرات فشار هوا . بیشتر وقتها گرفتن گوش خود به خود از بین می رود ولی گاهی  طول می کشد و غیر قابل تحمل است ، با انجام روش های زیر می توانید خودتان این حالت را برطرف کنید.

ویتامین های مورد نیاز پوست

ویتامین ها برای پوست ما چه می کنند و چه خاصیتی دارند؟ آیا می دانید کدام ویتامین برای پوست شما مناسب است و می دانید از چه راهی باید مصرف کنید تا برای پوست مفید باشد؟ حتما در هنگام استفاده از کرم ها و فرآورده های پوست و زیبایی متوجه شده اید که روی برچسب آن ها نوشته شده است "حاوی ویتامین های A یا B یا C".

توصیه هایی جهت زیبایی بعد از زایمان

بسیاری از خانم‌های جوان از ترس این‌كه بدنشان از فرم بیفتد، سال‌ها بارداری را به تعویق می‌اندازند. آنها از بچه‌دار شدن می‌ترسند، چون احساس می‌كنند با بارداری چاق و پیرتر به نظر می‌رسند .

آنفلوانزای نوع A در مرز هشدار

5 راه حل هایی برای فرار از دندان های زرد

هر روز با خوردن مواد غذایی و حتی نوشیدنی هایی مانند : چای و یا قهوه باعث می شوید که دندان هایتان حالت زردی را به خود گرقته و از حالت شقاقی که شما تمایل دارید خارج شود حال باید چه کاری انجام داد؟

4دستورالعمل ساده برای جلوگیری از آکنه

ممکن است شما تمام دستورهای لازم را برای جلوگیری از آکنه مو به مو عمل کنید،صورت خود را روزی ۲ بار بشویید ، تقویت کننده و مرطوب کننده به کار برید اما دوباره آکنه ظاهر می شود!